hola soy mujer de 47 anos en la menospausia he visitado varios medicos pero ellos opinan que para los problemas de los bochornos sudoracion y insomnia no debo tomar nada me siento muy mal sin energias y Trabajo con ninos quisisera saber si puedo tomar un remplazo hormonal natural fui operada del utero hace 7 anos y tengo ovaries por favor que debo tomar como reemplazo