Ambas cosas se curan y solucionan con una dieta correcta.

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" El Plato del Buen Comer "

Solo siga las recomendaciones y raciones que en él se recomiendan, no existe de otra. Los padecimientos que indica vivir son solo el resultado de no saber comer.

De seguir las indicaciones del plato de buen comer; en unas semanas...

No existirá la Anemia y en unos meses los triglicéridos se ponen en un buen nivel.

Lo otro que causa triglicéridos altos es la falta de ejercicio y causa cansancio crónico, por falta de de oxigenación se siente un cansancio muy difícil de solucionar y esto hace que la persona no tenga fuerza para hacer ejercicio y esto se hace crónico y estar en un circulo de enfermedad.

De seguir así de alterado en sus niveles de nutrición sus problemas y enfermedades oportunistas que estos hábitos crean y le pondrán entre los enfermos crónicos como hoy existen y son millones de humanos que no comen correctamente o llevan una dieta de salud y nutrición.

A esto le aumentamos el sedentarismo de las labores actuales y tendréis la llave de una enfermedad grave y degenerativa. Algo muy común en nuestros días.