mil gracias x tus palabras me van a servir mucho tus consejos, yo tengo 5 años con esos dolores y diagnosticada y aveces pienso que ya me voy a morir, y al vez le pido a Dios que no sea asi porque mis hijos y mi esposo me nesecitan mucho, a mi me recomendaron yoga y meditacion al igual que caminar y hacer bicicleta, empese hace dos meses y me he sentido mucho mejor. que estes bien y cuidate.