hola amigo del penúltimo mensaje yo como tu no siempre lo siento pero hay veces que si noto algo de dolor también noto como muchas veces se mueve algo como tic nervioso y no se que será en el suelo pélvico, tu caso creo que puede ser algo psicogénico aunque pueda haber algo físico yo también me fracture algo pero no se que, de un estiramiento después de una relación note como algo crugia un poco dentro de mi pene desde entonces con problemas tanto en la llegada como en mantenerla mi consejo respecto a los ejercicios eso es que no los hagas hay un foro de gente que se daño haciendo los ejercicios que mentas de hecho mi situación fue algo parecida solo que fue por querer forzar otra relación demasido rápido apretón para conducir sangre chasqueo y hasta hoy no he vuelto ha estar con una mujer y hace mas de un año, espero que lo tuyo no llegue ha tanto pero yo en tu lugar me haría una doppler a color y sales de dudas