Me alegro que estes mejor yo sigo con mi contractura muscular haber si se me va si no tuviera estoy bastante mejor pero claro me duele haber si con el fisioterapeuta me lo quita mañana ire a nadar que me hace muy bien y despues a la rehabilitacion todos los dias lo mismo yo de trabajar todavia me queda muy largo pero bueno llegara me alegro que estes mejor y cuidate la hernia haz ejercicios y vete a la piscina que es muy bueno estaremos en contacto un abrazo y animo.