Hola Javier no te preocupes yo llevo 8 meses y ahora si me encuentro bastante mejor ahora tambien e digo que yo estuve 2 meses en cama hasta que empeze a salir un ratito me cansaba mogollon y me dolia con dolor he estado unos 6 meses hasta que ya parece que he mejorado considerablemente ahora duele de vez en cuando no te apures pues no llevas nada de tiempo uh lo que te queda eso lo pasas al principio pero luego iras mejorando ya lo veras tu animo y haz mucha rehabilitacion a mi es lo que me trajo en si y todavia estoy con la fisio yo tambien estuve mal de los musculos lumbares y he estado 4 meses dandome masajes el fisio y me los ha puesto bien no me dejaba ni andar porque me dolia muchisimo eso es de la operacion pues esa zona se queda rigida se pierde toda la masa muscular por eso es ese problema con el tiempo te pondras mejor ya lo veras animo y estamoos vale.