Hola Jose Manuel.Siento que no te encuentres del todo bien,aunque por lo que me dices haces mucho deporte.A mí también me dijeron que me moviera mucho para no atrofiarme y la verdad es que en ese sentido no tengo problema porque no paro en todo el día y gracias a eso he ganado en flexibilidad y en movilidad,ya que antes no me podía ni dar la vuelta en la cama.Ultimamente he abandonado el yoga para retomarlo más tarde,cuando me encuentre mejor,pués había posturas que no me sentaban bien;en cambio cuando salgo de natación me encuentro más relajada.De todas formas mañana,comienzo sesión con una psicóloga porque todo esto me ha superado,pues tras la cesárea todo fué muy rápido y no me diótiempo a pensar en nada(hasta hace poco)y...ahora he caido empicada.Espero de corazón que te mejores y gracias por tu mensaje.Un saludo.Rosor.
P.D.:Tu nombre me traen duros y a la vez gratos recuerdos.