Hola Conchi!! me gustaria saber qué tal estas de dolores, cómo intentas distraerte y ocupar el tiempo y qué tal van los ánimos.
Yo por mi parte leo bastante, estoy aprobechando, acabo de empezar La catedral del Mar, aunque con lo que pesa este libro se me cargan hasta las cervicales..., hoy me he pasado un rato haciendo un postre me gusta mucho la cocina, por otra parte me he sacado un bono para poder ir todos los días a un balneario que tengo muy cerquita de casa, es baratito, y allí el agua caliente, los chorros (no el la lumbar evidentemente), la sauna...me están viniendo de madre para la recuperación a parte de los masajes y sólo me cuesta 45 E el mes completo puedo ir todo lo que quiera, esta Way. La fisio que me lleva, me llevo muy bien con ella porque en una época de nuestra vida trabajamos juntas me está enseñando a respirar para hacer ejercicios de relajación y abdominales sin fastidiarte la espalda.
En fin ya se que tu todavía no estás en este punto pero ¿qué haces para distraerte y no pensar ? y para relajaros??
Esto va también por ti Mari jose, Mari mar,..ocupemos el tiempo en cosas interesantes para nosotras y no lo gastemos en dar importancia a los necios que puedan entrometerse a decir bobadas, a esos ni un minuto de nuestro tiempo os lo pido por favor...solo cosas buenas para nuestra salud nada de tensiones aunque sean mínimas.
Besos para todas y venga se abre el debate.